" />
Malkimono
Сайт Развивается,будет много нового и полезного оставайтесь с нами !

- Advertisement -

Стейк из чесночного сливочного масла с лимонной лапшой из цуккини

0 72

 Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини — так много вкуса и так легко бросить вместе! Кубики из стейка из сыра из сыра мариновали и готовили до совершенства в изысканном соусе из чесночного масла и подавали со здоровой лапшой из лука цыпленка с низким содержанием углеводов. Готовые через 30 минут или меньше, эти укусы бифштекса с чесночным маслом сделают всю вашу семью сумасшедшей!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

- Advertisement -

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ ДЛЯ СЛИВОЧНОГО ТЕСТА ИЗ ЧЕСНОЧНОГО МАСЛА С ЛАПШОЙ ИЗ ЦУККИНИ

  • 1 1/4 фунта (450 г) стейк филе вырезать в кубики
  • 4 средних цуккини, спирализованные (или пакет купленной лакомки из цуккини, купленной в магазине)
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 3 столовые ложки масла, разделенные
  • 2 чайные ложки измельченного чеснока
  • Соль и свежий треснувший черный перец по вкусу
  • 1 столовая ложка измельченной петрушки
  • 1 чайная ложка свежих листьев тимьяна
  • Сок 1/2 лимона

- Advertisement -

Маринад

  • 1/4 стакана соевого соуса (или кокосового масла для палео)
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка горячего соуса (мы использовали Sriracha)
  • Сок 1/2 лимона

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

НАПРАВЛЕНИЯ

1. В миске смешайте ингредиенты для маринада и добавьте стейк-укусы. Хорошо перемешать и мариновать в течение 15-20 минут при приготовлении других ингредиентов.

2. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде над высокой температурой. Слейте стейк из маринада и приправьте солью и перцем по вкусу. Оставайтесь маринад на потом.

3. Поместите стейк в сковородку в один слой. Не перегружайте сковородку или мясо, и вам придется работать партиями в зависимости от размера вашей сковороды. Приготовьте 3-4 минуты, периодически помешивая, пока кубики из стейка не станут золотисто-коричневыми. При необходимости повторите с оставшимся мясом.

4. Добавьте 2 столовые ложки масла и чеснока в сковородку; варить в течение 1-2 минут, помешивая, чтобы покрыть мясо в соусе. Снять на мелкую плиту и отложить

5.  В той же сковороде добавьте масло, лимонный сок, хлопья красного перца, куриный бульон и оставшиеся соки маринада. Доведите до кипения и дайте уменьшить на 2-3 минуты, регулярно помешивая.

6.  Добавьте лапшу из цуккини и бросьте в течение двух-трех минут, чтобы приготовить ее. Перемешайте в свежей петрушке и тимьяне, затем дайте кулинарным сокам уменьшить на одну минуту, если цуккини оказывает слишком много воды. Надавите лапшу из цуккини сбоку, добавьте стейк-укусы обратно в кастрюлю и снова разогрейте еще минуту. Немедленно подавайте. Наслаждайтесь! 

Примечания: Вы можете также использовать вырезку, ребра глаз, фланг или стейк стейк, если хотите.

Чесночное масло Стейк-укусы с лимонной лапшой из цуккини - так много вкуса и так легко бросить вместе!

Вы не одни, кому интересно читать статьи ,пожалуйста делитесь с другими !

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

%d такие блоггеры, как: